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La nutrición, descifrada

Seguimiento nutricional más inteligente, impulsado por la carga glucémica

La mayoría de las apps cuentan calorías. NutriGL Insight te muestra cómo la comida afecta realmente a tu azúcar en sangre, tu energía y tus antojos, para comer con claridad y sin adivinar.

Disponible en inglés, árabe, francés y español.

Carga glucémica8Baja
Baja≤ 10
Media11–19
Alta20 +
Lectura de carga glucémica en tiempo real de tu comida
La diferencia

La mayoría de las apps te dicen cuánto. Nosotros te decimos qué le hace a tu cuerpo.

Dos comidas con idénticas calorías pueden tener efectos muy distintos en tu energía y tu azúcar en sangre. La carga glucémica capta esa diferencia, para que por fin entiendas por qué algunas comidas te mantienen estable y otras te dejan sin energía.

1M+
alimentos con datos de CG
3
formas de registrar en segundos
100%
opción privada en el dispositivo
Registro sin esfuerzo

Tres formas de registrar, en segundos

Sea lo que sea que haya en tu plato, captúralo rápido y obtén al instante la carga glucémica.

Búsqueda en lenguaje natural

Escribe «dos huevos y una tostada» tal como lo dirías. Del resto nos encargamos nosotros.

Reconocimiento de fotos con IA

Fotografía tu plato. Nuestra IA identifica los alimentos y estima las porciones al instante.

Escáner de códigos de barras

Escanea cualquier producto envasado para obtener nutrición exacta, macros y CG.

Claridad total

Ve todo lo que importa de cada alimento

Calorías y macros completos, con la carga glucémica en primer plano.

Carga glucémicaBaja · 8
Calorías
420 kcal
Proteína
28 g
Carbohidratos
36 g
Grasa
18 g
Fibra
9 g
Azúcar
6 g
Potasio
740 mg
Análisis reales

Análisis que convierten los datos en mejores decisiones

Tendencias semanales de CG

Observa tu carga glucémica en el tiempo y detecta los patrones tras tus bajones de energía.

Alternativas inteligentes

Recibe alternativas con menor CG para los alimentos que ya te gustan, sin fuerza de voluntad.

Objetivos de macros

Fija objetivos de proteína, carbohidratos y grasa a la medida de tu cuerpo y tus metas.

Mantén el hábito

Motivación que de verdad perdura

Pequeñas victorias, cada día, sin presión.

Rachas

Mantén viva tu racha de registros y gana impulso.

Insignias

Consigue hitos a medida que mejoran tus hábitos y tu salud.

Recordatorios

Avisos suaves en los momentos que importan.

Espacio social

Comparte tu progreso y anima a amigos en el mismo camino.

Tuyo, en todas partes

Sincroniza entre dispositivos, o mantén todo privado

Inicia sesión con Google para mantener tus comidas, recetas y objetivos sincronizados en todos tus dispositivos. ¿Prefieres reservártelo? Registra en privado en el dispositivo y no compartas nada.

  • Inicio de sesión con Google opcional para sincronizar entre dispositivos
  • Seguimiento privado en el dispositivo cuando quieras
  • Tus datos nunca se venden, jamás
Para quién es

Creado para quien quiere una energía más estable

Manejo de la prediabetes

Entiende y reduce tu carga glucémica con orientación que puedes aplicar.

Energía estable todo el día

Olvida los bajones de la tarde aprendiendo qué comidas te mantienen estable.

Músculo definido

Alcanza objetivos de macros precisos manteniendo el azúcar en sangre bajo control.

Pura curiosidad

Por fin ve lo que tu comida realmente hace bajo la superficie.

Come con claridad. Empieza hoy.

Descarga NutriGL Insight y ve tu comida bajo una luz totalmente nueva.

Descarga gratuita · Disponible en 4 idiomas